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건강한 기적의 마르 멜로 : 할머니가 이미 알고있는 것
수 천년 동안 가을 과일의 치유력이 기록되었습니다. Quinces는 다량의 비타민을 함유하고 있습니다. 지역 정원의 귀중한 모과에 대한 자세한 내용과 사실을 배우십시오.
비타민이 풍부
Quinces는 다량의 비타민 C를 함유하고 있습니다. 이는 사과의 함량을 여러 번 초과합니다. 또한 코카서스 열매에는 다음과 같은 미네랄이 있습니다.
또한 과일에는 다양한 탄닌, 탄닌 및 펙틴이 포함되어 있습니다. 후자는 보존뿐만 아니라 상처 치유의 점액과 함께 사용됩니다.
항산화 효과
마 르 멜로의 재발견 후, 그것은 국내 정원으로의 길을 찾았습니다. 오히려 전문가 조차도이 훌륭한 과일을 다루기 시작했습니다. 무엇보다도 입증 된 항산화 효과가 중요합니다.
귀중한 식물 물질
케르세틴과 펙틴은 마 르 멜로가 높습니다. 이들은 안정적인 방어 시스템을 구축 할 때 인체를 지원합니다. 무엇보다도, 그것은 자유 라디칼을 파괴하여 장기적으로 유기체를 손상시킵니다. 전문가들은 지역 마 르 멜로의 정기적 인 소비가 이러한 유형의 급진파에 대한 효과적인 예방 조치라고 생각합니다.
콜레스테롤 저하 효과
Quinces는 높은 비율의 pectin을 함유하고 있습니다. 이것은 처리에 많은 이점을 제공 할뿐만 아니라 오히려이 물질은 매우 높은 팽창력을 특징으로합니다. 이들은 장에서 직접 독소와 오염 물질을 묶습니다. 이런 식으로, 그들은 무해하며 일정한 간격으로 배설됩니다.
또한, 펙틴은 끔찍한 음식 콜레스테롤에 결합합니다. 다양한 유형의 배설 과정을 통해 이것은 식물성 화학 물질의 도움으로 신체 밖으로 운반됩니다.
팁과 요령
독일에서는 다른 마 르 멜로 품종이 자랍니다. 이들은 외관상 거의 다르지 않습니다. 그들은 모두 같은 치유력을 가지고 있습니다.
FT