![[샒의삶] 일상: 철이 없었죠.. 스페인이 좋아서 스페인어를 배우기 시작했다는게.. / 스페인어 학원 망한썰과 스페인어 학습지 언박싱 / 빠에야 만들기 / 대파 키우기 텃밭 키트](https://i.ytimg.com/vi/wUG9R2o8Xfc/hqdefault.jpg)
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건조를 위해 아보카도 코어에서 피부를 벗겨냅니다.
아보카도 세라믹 건조-단계별로 수행되는 방법입니다.
아보카도와 그들의 건강한 성분은 말 그대로 모든 사람의 입술에 있습니다. 그러나 이러한 특수 과일 중 일부는 대부분 무시되어 아보카도 커널과 같이 버려집니다. 그는 식용이며 그뿐만 아니라 펄프보다 더 많은 영양분을 함유하고 있습니다. 이 가이드에서는 아보카도 씨앗을 건조하고 사용하는 방법을 알려줍니다.
아보카도 씨앗을 올바르게 말리는 방법
- 아보카도 냄비와 날카로운 칼을 가져 가십시오. 커널에서 남은 펄프를 제거하십시오. 아보카도 코어에서 얇은 피부를 조심스럽게 벗겨냅니다. 코어를 조각으로 자릅니다. 베이킹 페이퍼가 늘어선 트레이에 조각을 놓습니다. 테라스, 발코니 또는 정원에 보호 시트를 놓으십시오. 코어 조각을 1 ~ 3 일 동안 자연 건조시킵니다.
팁 :
말린 아보카도 씨앗을 계속 사용하십시오
아보카도 조각이 완전히 건조되면 강판이나 가루로 분쇄해야합니다-강판이나 핸드 그라인더가 훌륭하게 작동합니다. 그 후, 아보카도 갈아 진 강판이나이 방법으로 얻은 분말을 잠시 건조시킵니다.
아보카도 강판 치즈 또는 파우더를 즐기십시오
말린 아보카도 커널의 강판과 분말은 영양가가 있으며 부엌에서 매우 창의적이고 다양하게 사용할 수 있습니다. 우리는 당신을 위해 몇 가지 아이디어가 있습니다 :