![박하 효능과 부작용 잘 알고 드셔야해요~](https://i.ytimg.com/vi/gDkzPs_fBAc/hqdefault.jpg)
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박하의 부작용
박하가 유독하지는 않지만 지나치게 방종하면 불편 함을 유발할 수 있습니다. 특히 가슴 앓이가 많은 사람들은 페퍼민트를 드물게 사용해야합니다.
박하에는 독소가 포함되어 있지 않습니다
페퍼민트는 개화 후에도 수확하고 즐길 수 있습니다. 다른 허브와 달리 잎에는 에센셜 오일이 너무 많이 축적되지 않습니다.
허브는 종종 다음과 같은 질병의 차 또는 기름으로 사용됩니다.
그러나 박하는 가슴 앓이 불만을 증가시킬 수 있습니다. 에센셜 오일은 위벽에 자극적 인 영향을 미치므로 건강한 사람들조차도 페퍼민트를 너무 많이 섭취하면 문제가 발생할 수 있습니다. 페퍼민트 오일의 경우 특히 그렇습니다.
팁과 요령
박하는 야생에서 매우 독한 페니 로얄과 쉽게 혼동 될 수 있습니다. 식물은 매우 비슷하게 보이고 같은 향기를 발산합니다. 그러나 페니 로얄은 오늘날 거의 발견되지 않습니다.
세륨