열정 꽃 허브-불안과 긴장에 대한 전통적인 허브

콘텐츠

• 열정 꽃 허브-불안과 긴장에 대한 전통적인 허브
• Passionflower는 항상 Passiflora incarnata에서 나옵니다.
  
• 효과와 전통적인 용도
  
• 성분
  
• 열정 꽃 허브의 적용
  
• passionflower 약초로 차 만들기
  
• 부작용 및 금기 사항
  
• 팁과 요령

열정 꽃 허브-불안과 긴장에 대한 전통적인 허브

라틴 Passiflora의 모든 Passiflora는 열정 꽃 식물의 큰 식물 군에 속하며, 대부분 중앙 및 남미의 열대 및 아열대 기후에 서식합니다. 등산 식물은 매우 아름다운 꽃으로 매력적일뿐만 아니라 일부 종은 식용 과일을 생산하며 관상용 식물로 재배되는 특정 열정 꽃은 수세기 동안 약용 식물로 사용되었습니다. 이 국가에서는 "열정 꽃 약초"라는 이름의 자연 요법이 가능합니다.

Passionflower는 항상 Passiflora incarnata에서 나옵니다.

일부 웹 사이트 및 팩에서 잘못 발견 될 수있는 정보와 달리 열정 꽃 허브는 모든 Passiflora 종이 얻을 수는 없습니다. 열정의 꽃은 결코 한 종류의 꽃이 아니라 500 가지가 넘는 매우 다른 종을 가진 대가족입니다. 일부 Passiflora는 유독하기 때문에 해당 지역의 시계 꽃에서 차를 마시지 마십시오. 당신의 즐거움은 고통스러운 육체적 반응을 유발할 수 있습니다. Passionflower는 항상 Passiflora incarnata 종, 살색의 passionflower에서 유래합니다. 이 식물은 미국 남동부에 서식하며 식용 과일도 생산합니다. Passiflora incarnata는 2019 년 "올해의 약용 식물"로 선정되었습니다.

효과와 전통적인 용도

인카 나타 P. incarnata는 16 세기와 17 세기 유럽 정복자들의 다양한 고고 학적 발견과 보고서에 의해 입증 된 바와 같이 수천 년 동안 북미 원주민들이 음식과 약용 식물로 수천 년 동안 사용되어 왔습니다. 약간 신맛이 나는 과일뿐만 아니라 어린 잎과 새싹도 먹었습니다. 치료법으로 원주민은 뿌리보다 약초를 덜 사용했습니다. 전통적인 적용 분야는 상당히 광범위했지만 오늘날의 적용은 거의 신경계, 수면 장애 및 신경 불안의 자연 요법 치료로 제한됩니다. 열정 꽃의 사용은 수백 년 동안 입증되었지만 제품의 효과를 보여주는 현대 과학 임상 연구는 부족합니다.

성분

열정 꽃 허브에는 많은 성분이 들어 있습니다. 가.

또한, 열정 꽃 허브는 헤드 라인의 아플라톡신에 의한 오염으로 인해 반복적으로 나타납니다.

열정 꽃 허브의 적용

열정 꽃 허브는 차 또는 주입, 액체 또는 건조 추출물의 형태로, 정제 또는 캡슐로 사용될 수 있습니다. 그러나 완성 된 의료 기기에는 열정 꽃 만 포함되는 경우는 거의 없지만 대부분 혼합물입니다. 특히, 세인트 존스 워트, 발레리 안, 홉 또는 레몬 밤과의 조합은 Passiflorae herba가 종종 그 효과를 보충하거나 강화하기 때문에 유용하다는 것이 입증되었습니다.

passionflower 약초로 차 만들기

말린 Passionflower 허브를 주입하려면 잘게 잘린 Passiflorae herba 1 티스푼이 필요합니다. 약 10 분 동안 끓는 물에 부은 다음 차 여과기를 통해 긴장시킵니다. 더 나은 맛을 위해 차를 약간의 꿀로 달게 할 수 있습니다. 하루 종일 2 ~ 3 잔을 마시거나, 잠들기 전에 잠들기 직전에 1 ~ 2 컵을 마신다. 잘 건조 된 꽃꽂이는 시원하고 어둡게 유지해야하며 최대 3-6 개월 내에 소비해야합니다.

부작용 및 금기 사항

부작용이나 상호 작용은 적어도 아직 알려져 있지 않은 Passiflorae herba의 순수한 주입에 대한 것입니다. 다양한 조합 제제와 고용량 추출물을 사용하면 물질이 자연스럽게 다르게 보입니다. 고용량 Passiflorae herba는 실제로 복용 한 것과 반대의 원인이되어 수면 장애, 발한 증가, 두통 등을 유발할 수 있습니다. 복합 약물은 졸음, 현기증 및 혈압 저하를 증가시킬 수 있습니다. 이러한 이유로 일부 구제책은 기계를 가져간 후 운전하거나 사용하지 않는 것이 좋습니다. 임산부와 모유 수유모는 일반적으로 연구 부족으로 인해 사용하지 않는 것이 좋습니다.

팁과 요령

집에서 Passiflora incarnata를 소유하고 있다면 진정 차 자체를 위해 Passionflower에서 우승 할 수 있습니다. 식물의 어린 싹과 잎을 잘라내어 조심스럽게 말리십시오. 그러나 Passiflora incarnata의 성분과 말린 허브에 대한 정확한 정보는 만들 수 없으며 관리에 의존합니다.