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아몬드와 그들의 명성 : 실제로 배후에있는 것
귀중한 아몬드 과일을 즐기면서 헤드 라인이 항상 불안정합니다. 그러나 아몬드는 특정 경우 및 특정 조건에서만 유독 한 것으로 간주됩니다. 달콤한 아몬드가 가장 좋은 예입니다.
매일의 즐거움을위한 추천
매일 섭취하려면 성인은 약 20g의 달콤한 아몬드를 사용하는 것이 좋습니다. 날것 또는 음식으로 가공 된 이들은 영양소와 비타민의 중요한 공급원입니다.
임산부의 경우이 균주는 대량의 엽산 공급원을 대량으로 제공합니다.
주로 미국과 남부 유럽에서 아몬드 재배는 영광스러운 경제의 각광으로 번성합니다. 각 세대는 달콤하고 열매가 많은 맛을 즐깁니다.
주의 : 쓴 아몬드
당연히, 이러한 진미를 먹을 때 의심이 발생합니다. 그러나 실제로는 쓴 아몬드에만 존재합니다. 또한 치료되지 않은 형태로만 독성이 있음을 아는 것이 중요합니다. 원인은 두려워한 시안 산입니다.
깨어날 때 쓴 아몬드를 먹음으로써 중독이 거의 기록되지 않습니다. 이를 위해서는 이런 종류의 아몬드를 50-60 개 섭취해야합니다.
그러나 5-10 개의 쓴 아몬드는 어린이에게 치명적인 중독을 일으 킵니다. 양은 체중에 따라 다릅니다.
몇 가지 사실은 두려워하는 아몬드 세계에 빛을 가져옵니다.
팁과 요령
지역 배분에서 인간과 동물의 보호를 위해 독점적으로 달콤한 아몬드를 재배하는 것이 좋습니다. 다채로운 선택은 봄에 훌륭한 눈 사탕을 제공합니다.
FT